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在 Photokina 上初登場時，Panasonic 最新的全畫幅無反機 S1 和 S1R 並沒將所有的細節公之於眾。一直等到今天，這兩款產品才總算是真正的徹底發表。兩者之中，S1 是一款主要為錄影而設的 24.2MP 相機，而 S1R 的畫素數達到 47.3MP，主要用於人像、景色等各種高畫質照片的拍攝。在打造這兩款相機時，Panasonic 從專業拍攝者那裡獲得了很多建議。它們的握把尺寸很大很好拿，而且按鍵佈局對用過 GH5 的人來說，應該會感覺非常地順手。對於主要錄影的用戶來說，裝置側面的麥克風、耳機插孔非常貼心，同時 USB-C 連接埠也會便於數據傳輸和充電。S1 和 S1R 都內建了 3,050mAh 的電池，根據使用的記憶卡不同能拍攝不同張數的照片，最少的情況是 360 張。說到記憶卡，這兩款相機都配有雙卡槽，支援 SD UHS-II 和 XDQ 各一（後續還會透過韌體更新加入 CFexpress 卡支援）。S1 擁有 100 到 51,200 的 ISO，擴展模式下能達到 50 至 102,400，是兩款新機中低光能力更強的一款（尤其是錄影的時候），而 S1R 在兩種模式下的最大 ISO 分別是 25,600 和 51,200。另外對於需要高清晰度的拍攝場景，廠方也提供了八張合一的高解析度模式。在開啟之後 S1 可以拍出 96MP 的照片，S1R 更是可以提供 187MP 的超細緻畫面。而且得益於新機的防震系統，這個模式在手持狀態下都可使用。和 Nikon 及 Canon 新開發接鏡環的做法不同，Panasonic 在 S1 系列上是直接使用了跟 Leica 一同合作的 L-mount 系統。兩款新機本身可以達到 5.5 檔防震，若是採用合適的鏡頭可以提升至 6 檔。值得一提的是，此次廠方也有加入一個新的防震功能。它會在取景畫面中以圈圈的形式來表現防震範圍，你在拍攝時會看到一個小點，只要盡量把它留在圈圈內，影像的平滑程度就會比較有保障。Panasonic 為新機配備了一款 576 萬點、60fps / 120fps 的可傾斜 OLED 電子取景器，效果極佳，讓人覺得完全沒有光學取景器的必要。相機背面的三軸翻轉 LCD 螢幕可以橫向和垂直傾斜，但沒法達到自拍或是拍攝 vlog 那樣的角度。S1 和 S1R 採用了和 GH5 / GH5s 一樣的 DFD 空間識別自動對焦系統（基於反差對焦），效果沒有 Sony A7 系列的相位對焦和 Canon 的 Dual Pixel 那麼出色。不過 Panasonic 表示自己會利用 AI 技術，逐步提升這方面的體驗。兩款新機的自動對焦速度能達到 0.08 秒，在 AFS 和 AFC 下分別可實現 9fps 和 6fps 連拍。兩者均具備 4K@60fps、1080p@180fps 和 720p@240fps 錄影規格。其中 S1 能做到 4K 無裁切，而且 30fps 以下沒有錄製時長限制，可進行 4:2:0 10-bit 4K@30fps 內錄和 4K@60fps 外錄，付費升級後可解鎖 4:2:2 10-bit 和 V-log。S1R 在拍 4K 時影片會被裁切，同時只能拍 8-bit，論錄影能力還是 S1 會更適合一點。另外，這兩款相機均不支援 ProRes RAW 錄製。發售資訊方面，S1 和 S1R 的單機價格分別是 US$2,499 和 US$3,699。除了相機以外，Panasonic 這次還帶來了 50mm f/1.4、70-200mm f/4 pro 和 24-105mm f/4 pro 這三款新鏡頭，售價分別是 US$2,299、US$1,699 和 US$1,299。S1 及 S1R 配 24-105mm f/4 pro 的套機組合價，則是在單機基礎上增加 US$900，預計上市時間是四月初。

記者羅伊庭／臺北報導為陪伴國人迎接農曆新年，各軍陸續推出影片，包括海軍司令部、海軍艦指部昨日公布春節賀歲短片，以及空軍司令部今日即將發布的形象影片，除向國人賀年，也希望透過影片讓國人體認國軍官兵犧牲團圓，捍衛國家安全的付出。「守護」一刻不敢鬆懈海軍司令部賀歲短片，由海軍官兵將耳熟能詳的傳統年節歌曲重新編曲、演唱，並融入Rap，再搭配輕快流行的舞蹈，展現海軍官兵的熱情、活潑、快樂與自信，並祝福國人「新春吉祥，諸事如意」。海軍艦隊指揮部也發布「守護」形象影片，向國人賀年；影片中海軍官兵日以繼夜進行各項演訓任務、精實戰備、守護海疆，一刻都不敢鬆懈。今日艦指部還將公布第2部形象影片「艦隊巡弋海疆不停歇，國人安居樂業迎新年」。「歲守」呈現吳中校真實故事此外，空軍司令部今日將發布「歲守」形象影片，透過空軍第2聯隊48作戰隊吳中校的真實故事，以「父親」形象為底蘊，講述國軍官兵在農曆春節期間，犧牲與家人共享天倫的時光，持續堅守崗位，捍衛國土山巔海濱的偉大情操。海軍司令部賀歲短片，祝福國人「新春吉祥，諸事如意」。（截取自海軍司令部臉書）海軍艦隊指揮部「守護」形象影片，展現官兵日以繼夜守護海疆的偉大精神。（截取自海軍艦指部臉書）藉由空軍第2聯隊48作戰隊吳中校的真實故事，以「父親」形象為底蘊，呈現空軍官兵全天候捍衛領空的偉大情操。（空軍司令部提供）

（德國之聲中文網）歐盟和日本宣布從周五開始正式啟動雙邊自由貿易區，這是世界上規模最大的自由貿易區。這項簽署於2018年的經濟伙伴協定周五開始生效，自由貿易區將擁有六億三千五百萬人口的廣大區域連接在一起。建立自貿區的目的是，（幾乎）全面取消關稅和貿易壁壘，以促進經濟的发展。歐盟委員會主席容克周四在布魯塞爾表示，自貿區成立後，歐洲企業每年可節省10億歐元的關稅支出。而對消費者來說，商品數量將更加多樣化，價格也將更為優惠。日本是繼美國和中國之後的世界第三大經濟體，因而日本市場對歐洲企業非常具有吸引力。歐盟和日本共同佔世界經濟總量的近三分之一。雙邊自由貿易協定的具體內容包括，今後歐洲企業可以向日本免稅出口加工後的豬肉制品、特種奶酪以及葡萄酒。而日本方面則希望，以較低的關稅向歐洲市場出口以汽車為主的工業產品。迄今為止，日本轎車需要繳付10%的關稅，載重車則需繳納10-22%的關稅。德國工業聯合會表示，該協議的生效具有裡程碑意義。聯合會董事會成員邁爾（Stefan Mair）表示："面對全球經濟前景的不確定性，歐盟和日本給出了一個面向市場、高標准、基於貿易規則的前所未有的明確回應。"他希望，歐盟也能盡快同新加坡和越南簽署同類協定。不過，環保和消費者保護組織則對歐日貿易協定持批評立場。這些組織認為，這一貿易協定過多顧及大型企業的利益，這將使今後確立嚴格的工業標准變得更為艱難。歐盟負責貿易政策的委員會對上述批評予以駁斥。貿易政策專員馬爾姆斯特魯姆（Cecila Malmström）多次重申，歐日貿易協定的簽署，表明雙方對共同價值觀的認同，以及維護勞工、安全、環境以及消費者保護等領域最高標准的意願。此外，布魯塞爾方面還強調了該協定所傳遞出的政治意義。該協定之所以能夠快速簽署實施，原因之一就是美國總統特朗普所推行的經濟政策。歐盟和日本均指責美國奉行貿易保護主義路線，並希望通過建立歐日自由貿易區作為回應。容克周四表示："這是歐盟和日本對世界发出的一個信號，世界未來應擁有一個開放和公平的貿易環境。"達揚/葉宣（德新社）

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】大學就讀亞歷桑那州大Phil Mickelson（菲爾•米克森），每年回到亞歷桑那州TPC of Scottsdale（史考茲戴爾巡迴賽球場）所舉辦的Waste Management Phoenix Open（鳳凰城公開賽），總是像地主選手一樣受到熱烈歡迎，而他也沒有讓地主球迷失望，分別在1996、2005和2013年三度奪冠。轉眼間過了三十年了，米克森從1989年以業餘身份在此初登場的稚嫩大學生，搖身變成快四十九歲的老傢伙，他在鳳凰城公開賽前的記者會上說道：「真不敢相信已經過了三十年，時間過得好快！」兩年後，米克森以業餘身份勇奪Northern Telecom Open（北方電信公開賽），揭開了個人的美巡賽冠軍之旅，如今累積四十三勝，包括三座名人賽、一座英國公開賽和一座PGA錦標賽，只差美國公開賽就能夠完成生涯大滿貫的壯舉。儘管愈來愈時不我予，不過米克森仍堅信自己還能再贏球，甚至挑戰五十勝里程碑，兩週前在Desert Classic（拉昆塔沙漠菁英賽）就是最佳的證明，開局差一桿就能躋身五十九桿俱樂部，可惜四天狂飆低於標準桿二十五桿，還不足以留下冠軍果實。「喔，會的，我會做到的。」被問到挑戰美巡賽五十勝時，米克森說道：「我不知道何時，只要再七勝，我就能夠完成任務。我知道時間愈來愈不利，但我會做到的。」米克森無疑是史上最穩定的選手，雖然生涯不曾登上世界第一，勝場數也不如Tiger Woods（老虎•伍茲）的八十勝，不過去年完成了一項老虎永遠不可能抵達的里程碑：連續二十五年都待在世界排名五十大行列，而且這項紀錄還在往前推進。事實上，米克森可以更接近五十勝關卡，但2014-17年期間陷入冠軍荒，直到去年三月初才在World Golf Championships-Mexico Championship（世界錦標賽）重返冠軍行列。隨著日曆換成2019年，米克森又老了一歲了，不過他認為自己的揮桿速度反而變快了，像兩週前的拉昆塔沙漠菁英賽，甚至以302.5碼名列前茅，只是決賽日推桿不夠聽話，最後以一桿之差敗給名不見經傳的菜鳥選手Adam Long（亞當•隆恩）。「老實說，我有評估再贏七勝，那是有可能的。」世界排名暫居二十九的米克森說道：「這當然是我接下來奮鬥的目標，我也知道並不容易，但還是有可能的，因為我真的覺得，今年有機會贏得兩、三勝。」

2019年01月31日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導昨（30）日經濟部公布2019年躉購費率，拍板定案離岸風電每度5.5元，不如預期的5.8元，但是滿發時數限制從3600小時提高到4200小時，並恢復階梯費率後，四大外商均謹慎回應，表示將進行財務評估和供應鏈合約調整。沃旭能源表示會盡力讓投資具可行性，至於之前暫停的供應鏈會持續溝通，雙方共同找出解決方法。丹麥哥本哈根基礎建設基金CIP則表示，不會撤資，不會縮編，但最終投資決定要等年底融資到位才能確定。海龍離岸風電回應正審慎評估中，但初步看來可繼續計畫。達德能源（WPD）表示還需進行財務分析，但信心已經提升不少。 2019躉購費率 折衷式回應三訴求 去年11月底經濟部預告2019年度躉購費率，離岸風電每度5.1元，並限制滿發時數3600小時（意即年售電量每瓩3600度），取消階梯式費率（前十年躉購費率較高、後十年費率較低），被離岸風電商批政策「急轉彎」。業者隨即發表聯合聲明表示「無法接受」。丹麥商沃旭能源更直接發函要求已動工合約停止執行。業者的訴求有三：維持去年的費率5.8元、解除年售電量限制、恢復階梯式費率。理由是當初經濟部以每度6元的價格號召開發商來台、每瓩3600度限制將導致技術好的業者多發電反而賠、階梯式費率有助於銀行融資進場。昨公告躉購費率的結果，一是費率調降至5.516元，但比預告的5.1元高。二是年售電量提高到每瓩4200度，但超過4200度的部分依躉購費率打75折，超過4500小時的部分打五折。三是恢復階梯式費率，但前十年與後十年的費率比從7:3降至6:4。沃旭：不利距離遠的風場 會再與本地供應商溝通丹麥商沃旭能源的風場位在彰化外海，共1820MW併網容量。對於這項公告，沃旭今（31）早由總部發出正式新聞稿回應。沃旭能源全球離岸風電事業執行長紐柏特（Martin Neubert）表示，滿發小時的限制導致無法最有效的營運離岸風場，有實質負面影響。尤其沃旭的大彰化東南及西南風場都是離岸較遠的風場，這項新規定相當不利。但紐柏特也表示，會繼續與本地供應商夥伴密切溝通，尋求方法降低總購電量上限和躉購費率調降之負面衝擊，盡力讓沃旭風場具投資可行性。沃旭能源也表示，在未來幾週內，會與政府及本地夥伴合作取得籌設許可、完成在地產業關聯性計畫、及簽署購售電合約等。針對日前沃旭發函給在台供應鏈，要求已動工的合約停止執行，未動工的合約重新議價，沃旭能源接受本報訪問時回應，這部分的溝通仍在持續進行中，會與供應商討論有沒有調整空間、共同找出解決的辦法。 CIP：不會撤資 年底前做最後投資決定丹麥哥本哈根基礎建設基金CIP 握有「彰芳」552MW、「西島」48MW的併網容量。CIP台灣區計畫總監許乃文指出，會從現在開始進行正式的全面評估， CIP不會縮編、不會撤資，評估會一路到融資到位為止。許乃文表示，對於躉購費率不能說滿意。但CIP是唯一肩負2021年、2023年、2024年國產化的開發商，也是國產化比重最高的公司，這項任務非常有挑戰性。許乃文說，現在起要開始評估已採購、即將採購的成本，試圖讓成本符合新的躉購費率。希望今年底前融資到位、也就是最後投資決定的時候。 海龍：初步評估可繼續計畫  但實質壓縮了學習空間海龍離岸風力發電由加拿大北陸電力（Northland Power ）與新加坡玉山能源合資成立，遴選拿下海龍二號（2A）300MW開發資格。經由競標取得海龍二號風場剩餘風場（2B）的232MW、及海龍三號的512MW，總計拿下1044MW。針對最新公布的躉購費率，海龍離岸風電計畫總監暨玉山能源董事長陳聰華表示，海龍計畫項目中僅海龍2A的300MW容量適用躉購費率，這部分卻須要負擔最多項目的產業在地化義務。雖然希望繼續執行計畫，但需要審慎嚴謹的評估。北陸電力執行長Mike Crawley表示，「初步看來2019年的躉購費率價格可能讓我們與合作夥伴─玉山能源，繼續發展海龍離岸風電計畫，但此費率已實質壓縮了我們和台灣產業鏈未來推展離岸風電產業時的學習摸索空間。」 WPD：重新進行財務分析   對政策穩定恢復信心德商達德能源（WPD）擁有「允能」708MW、「麗威」350MW兩個風場開發權。WPD董事長王雲怡昨天在躉購費率公布後表示，雖然費率比預告的5.1元來的好，但跟去年（5.8元）相比還是降低不少。需要再進行財務模型分析，把所有成本、躉購電價、預測可發電量放進去計算，看有沒有辦法說服銀行貸款。王雲怡表示，每個風場條件不同，以WPD而言，用5.1元進行財務評估的結果可行性相對低，對於正式公告的費率信心增加很多。她也說明，階梯式費率跟年售電量的調整，有助恢復業者對政策穩定度的信心。

2019年01月31日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導昨（30）日經濟部公布2019年躉購費率，拍板定案離岸風電每度5.5元，不如預期的5.8元，但是滿發時數限制從3600小時提高到4200小時，並恢復階梯費率後，四大外商均謹慎回應，表示將進行財務評估和供應鏈合約調整。沃旭能源表示會盡力讓投資具可行性，至於之前暫停的供應鏈會持續溝通，雙方共同找出解決方法。丹麥哥本哈根基礎建設基金CIP則表示，不會撤資，不會縮編，但最終投資決定要等年底融資到位才能確定。海龍離岸風電回應正審慎評估中，但初步看來可繼續計畫。達德能源（WPD）表示還需進行財務分析，但信心已經提升不少。 2019躉購費率 折衷式回應三訴求 去年11月底經濟部預告2019年度躉購費率，離岸風電每度5.1元，並限制滿發時數3600小時（意即年售電量每瓩3600度），取消階梯式費率（前十年躉購費率較高、後十年費率較低），被離岸風電商批政策「急轉彎」。業者隨即發表聯合聲明表示「無法接受」。丹麥商沃旭能源更直接發函要求已動工合約停止執行。業者的訴求有三：維持去年的費率5.8元、解除年售電量限制、恢復階梯式費率。理由是當初經濟部以每度6元的價格號召開發商來台、每瓩3600度限制將導致技術好的業者多發電反而賠、階梯式費率有助於銀行融資進場。昨公告躉購費率的結果，一是費率調降至5.516元，但比預告的5.1元高。二是年售電量提高到每瓩4200度，但超過4200度的部分依躉購費率打75折，超過4500小時的部分打五折。三是恢復階梯式費率，但前十年與後十年的費率比從7:3降至6:4。沃旭：不利距離遠的風場 會再與本地供應商溝通丹麥商沃旭能源的風場位在彰化外海，共1820MW併網容量。對於這項公告，沃旭今（31）早由總部發出正式新聞稿回應。沃旭能源全球離岸風電事業執行長紐柏特（Martin Neubert）表示，滿發小時的限制導致無法最有效的營運離岸風場，有實質負面影響。尤其沃旭的大彰化東南及西南風場都是離岸較遠的風場，這項新規定相當不利。但紐柏特也表示，會繼續與本地供應商夥伴密切溝通，尋求方法降低總購電量上限和躉購費率調降之負面衝擊，盡力讓沃旭風場具投資可行性。沃旭能源也表示，在未來幾週內，會與政府及本地夥伴合作取得籌設許可、完成在地產業關聯性計畫、及簽署購售電合約等。針對日前沃旭發函給在台供應鏈，要求已動工的合約停止執行，未動工的合約重新議價，沃旭能源接受本報訪問時回應，這部分的溝通仍在持續進行中，會與供應商討論有沒有調整空間、共同找出解決的辦法。 CIP：不會撤資 年底前做最後投資決定丹麥哥本哈根基礎建設基金CIP 握有「彰芳」552MW、「西島」48MW的併網容量。CIP台灣區計畫總監許乃文指出，會從現在開始進行正式的全面評估， CIP不會縮編、不會撤資，評估會一路到融資到位為止。許乃文表示，對於躉購費率不能說滿意。但CIP是唯一肩負2021年、2023年、2024年國產化的開發商，也是國產化比重最高的公司，這項任務非常有挑戰性。許乃文說，現在起要開始評估已採購、即將採購的成本，試圖讓成本符合新的躉購費率。希望今年底前融資到位、也就是最後投資決定的時候。 海龍：初步評估可繼續計畫  但實質壓縮了學習空間海龍離岸風力發電由加拿大北陸電力（Northland Power ）與新加坡玉山能源合資成立，遴選拿下海龍二號（2A）300MW開發資格。經由競標取得海龍二號風場剩餘風場（2B）的232MW、及海龍三號的512MW，總計拿下1044MW。針對最新公布的躉購費率，海龍離岸風電計畫總監暨玉山能源董事長陳聰華表示，海龍計畫項目中僅海龍2A的300MW容量適用躉購費率，這部分卻須要負擔最多項目的產業在地化義務。雖然希望繼續執行計畫，但需要審慎嚴謹的評估。北陸電力執行長Mike Crawley表示，「初步看來2019年的躉購費率價格可能讓我們與合作夥伴─玉山能源，繼續發展海龍離岸風電計畫，但此費率已實質壓縮了我們和台灣產業鏈未來推展離岸風電產業時的學習摸索空間。」 WPD：重新進行財務分析   對政策穩定恢復信心德商達德能源（WPD）擁有「允能」708MW、「麗威」350MW兩個風場開發權。WPD董事長王雲怡昨天在躉購費率公布後表示，雖然費率比預告的5.1元來的好，但跟去年（5.8元）相比還是降低不少。需要再進行財務模型分析，把所有成本、躉購電價、預測可發電量放進去計算，看有沒有辦法說服銀行貸款。王雲怡表示，每個風場條件不同，以WPD而言，用5.1元進行財務評估的結果可行性相對低，對於正式公告的費率信心增加很多。她也說明，階梯式費率跟年售電量的調整，有助恢復業者對政策穩定度的信心。

記者王怡翔／台北報導頂新集團重組味全龍加入中華職棒是現在進行式，中華職棒秘書長馮勝賢今（2）日表示過年後（2月11日後）就會安排吳志揚會長和頂新集團三董魏應充的正式會面，另外昔日味全龍球星張泰山也被視為龍隊復活的重要關鍵之一，張泰山表示目前只有初步談過，更進一步的進度要等過完年後才會明朗。▲中職秘書長馮勝賢和前味全龍球星張泰山。（圖／記者王怡翔攝影）味全龍要加入中華職棒將透過加盟辦法重新組隊，馮勝賢表示頂新集團目前已有一組團隊在運作，聯盟也將加盟辦法等訊息傳達給他們，雙方也都保持密切聯繫，過年後只要味全龍提交企劃書，4隊都同意後，就可以開始增隊計畫。對於加盟辦法中必須取得地方政府支持的「屬地主義」部分，馮勝賢表示目前是以聯盟、頂新和地方政府三方面溝通，幾個有球場尚未有球隊的縣市過完年後都會再拜訪，馮勝賢也說到，不會以只有第5隊而滿足，第6隊如果能同時進行是最完美，馮勝賢說：「吳會長也有提到，包括像三商也贊助很多運動活動，有機會也會再去拜訪看看。」而昔日味全龍球星張泰山日前也和魏應充見過面，張泰山表示見面都只是閒聊，還沒有談到教練團等等議題，日前傳出頂新有意找回味全龍球星擔任教練團，張泰山說：「我也是透過媒體才知道，目前我沒有任何職位，所以一切就順其自然。」 更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片看李茲冬聯影片 洪一中說有95英里洪一中沒開的一次手術 談彭政閔為何尊敬對「黃金潛水艇」總是沒轍 黃忠義曾低肩投給張泰山打更多追蹤報導洪一中看過 李茲實戰95英里最難打投手 張泰山點名廖于誠百盜最難 張泰山：有看過胖子跑這麼快？味全龍年後衝刺 傳吳志揚第6隊想訪三商黃忠義張泰山見面會 興農二連霸印象深彭政閔變電箱事件 提醒許基宏

舊金山每年百億預算的財政款項，都存放在私有銀行中。本地進步派因此一直有呼聲，要求本地自行建立公共銀行，讓巨額的款項能夠放入公共持有的銀行中，而非「貪婪的華爾街」的私有銀行內。本周議會上，進步派市議員李麗嫦即提出立法，要求逐步推動成立舊金山公共銀行。此前她和另一位進步派市議員盧凱莉（Hillary Ronen）也都共同表態將在建立公共銀行一事中擔綱，強力推動。李麗嫦表示，過去兩年公共銀行計畫都在醞釀之中。她希望政府財政這些來自納稅人的錢，都能夠用於一些更符合民眾利益的投資，而不是任由私有銀行動用款項去資助一些不環保、不符合舊金山價值的項目。所謂的公共銀行，即公營、透明度更高的銀行，政府和民間能夠有更多參與度，決定銀行的投資。民間和政界也有呼聲，要求舊金山自己設立公共銀行管理財政，同時注入舊金山的「包容進步」價值，在貸款、補助等方面，幫助少數族裔、低收入戶等。公共銀行的功能中，較大的兩個方面是資助綠色能源和學生貸款項目。舊金山財務官辦公室早前已經成立了一個由16人組成的公共銀行工作小組，來探討如何達成建立這一銀行。公共銀行最終成立，至少需時數年。公共銀行還有一個重要的目的，就是保障大麻產業。當前因為大麻在聯邦仍然是非法藥物，所以許多銀行都會認為大麻業者的收入屬於非法收入，存在被聯邦執法部門清理的風險。因此許多金融機構都拒絕為大麻企業提供金融保險服務，這樣也給大麻企業帶來諸多不便。公共銀行的成立，將會在本地範圍內為大麻產業提供服務。更多世界日報報導華裔地產商 引爆芝城政壇大地震學者：鋪墊新川習會 美中互增關稅可能性降韓寒文青變大人 叛逆只是場誤會

不論婆婆還是媳婦，用看見｢努力｣來｢鼓勵｣， 阿德勒不僅讓婆媳融洽好過年，更能開心過好每一年！撰文／黃曼茹 匯談專家／林萃芬 攝影／編輯部年節時分，對婆媳來說，從大掃除到年夜飯，梳理整頓和舞鍋弄鏟間都是情意的交會，當中有愛，卻有張力。看完了前一篇調查分析，許多婆媳應該都心有戚戚焉，卻依然不曉得怎麼做才合適。《張老師月刊》於二〇一八年十二月發出徵召，邀請婆婆、媳婦和人夫參與匯談，非常感謝婆婆范順珠、蔡明珠；媳婦李玉婷、王惠瑄；人夫陳澄昌，敞心而來，代替讀者們提出多數人可能遇到的困擾。同時，特別邀請知名心理師林萃芬從阿德勒的精神出發，在本次匯談現場主引解惑，並交會與談者們貢獻的經驗與智慧，彙集成最精華且實用的解方，由編輯記錄整理如後。婆婆媽媽以及夾在中間的人夫們，就讓我們一起重回現場，用阿德勒式的鼓勵與深度分析，來洞察愛在心裡口難開的癥結，化解過年家庭中可能的摩擦與挫折吧！困擾一：婆婆年節辛苦，媳婦不領情；孫子一出問題，就馬上被算帳。婆婆用心款待媳婦，出發點是希望她能感受到在這個家的好，如果沒得到預期的反應，當然會失落。然而這時若是願意多設想、探問媳婦的想法，也許會發現只是認知上有些差異。比如除夕為何不留在婆家過夜，婆婆以為是媳婦對婆家有所不滿，其實媳婦只是怕晚起的自己作息不同，會因此怠慢了婆婆。若能理解到對方角色的為難與考量，許多事便不會往負面方向解讀，也能更尊重彼此的自主選擇。相對地，婆婆也能適時地讓兒媳們理解自己的付出。畢竟每個人關注的焦點不同，難免容易忽略焦點以外的事物。比如：兒子、媳婦將焦點放在孩子身上，有時不小心就忘了媽媽的辛勞。身為公婆，同理兒媳是美德，卻不需一味地委屈自己，可以試著用中性的言語，表達自己真實的感受，對於公婆、媳婦間的良性互動，才是更健康正向的作為。阿德勒，請幫幫忙萃芬教你怎麼說： ｢媳婦，看到孩子受傷，我理解妳會心疼孩子。但聽到妳的指責，我很難受，希望妳也能看到我照顧孫子的過程。｣困擾二：婆婆態度冰冷，時常質疑家事與孩子教養方式，丈夫也只為自己媽媽幫腔。有些婆婆比較關注自己的子女而忽略媳婦，如果媳婦又缺乏丈夫的支持，在家庭中勢必很無力。此時多關照自己，讓自己比較有力量去應對家中目前的問題，找到對話的契機，是非常重要的。面對婆婆與丈夫這樣的反應，必定會產生情緒而難以回應，如果能先與丈夫溝通，取得他的支持，再慢慢紓解自己的緊張、恐懼與不滿，找出與婆婆的對話方式，即便是如此艱難的問題，也能慢慢揣摩出一點改變的方向。比如當婆婆做菜給孫子吃，孫子因感冒吃不下，隨即語氣不善地質疑媳婦的教養方式時，媳婦可以先釐清自己最想傳達給婆婆的訊息是什麼，並且在兼顧婆婆的情緒與付出的狀況下，嘗試與她溝通。萃芬教你怎麼說： ｢謝謝媽媽今天做菜給孩子吃，因為他鼻塞，不是那麼好餵，媽媽您辛苦了。需要我現在再做一點什麼嗎？｣困擾三：孩子有特殊狀況，婆婆覺得是媳婦不會帶小孩，會拿親戚小孩比較。當長輩有比較的言語出現，身為媳婦會陷入對照的情境中，容易感到情緒低落。同時，因孩子有特殊情況（如：過動、自閉、妥瑞氏症等），更容易使媽媽陷入他人的教養質疑，以及孩子被貼上異常標籤的憂慮中，而感到動輒得咎。媽媽要相信自己教養孩子的好信念，並且要看見孩子的優勢。面對質疑，可以先和丈夫商量出一個共同的說法，如何中性客觀地描述孩子的情況，能讓婆婆理解，也比較能獲得她的信任，同時可卸除孩子被異樣看待的疑懼。萃芬教你怎麼說： ｢孩子有時候會有情緒，謝謝媽媽的提醒，他有很好的一面（具體表達），我也正在努力引導他調整情緒。｣困擾四：婆婆和太太飲食習慣不同，年菜準備吵起來，人夫夾在中間好為難。人夫的身分雖是夾心餅乾，但也有成為兩方橋樑的可能。可以帶著太太理解媽媽，並讓媽媽也了解太太。如何讓她們看見彼此的不同，欣賞彼此的差異是人夫可以去嘗試的關鍵。當然，這不是一蹴可幾的事，在過程中，也可以用不同的方式來暫時調解衝突。比如：因理解媽媽是顧及兒子的營養均衡，希望媳婦年夜飯要葷不要素。身為兒子，不妨同樣用愛的角度，以考量自己健康的說詞，來說服媽媽／太太接受不同的意見。即理解她們在意什麼，用能打動她們的方式，較易鬆動她們的堅持，造就家庭的和諧。萃芬教你怎麼說： ｢我理解媽媽愛我、照顧我的心情，但準備年夜飯真的太辛苦您了，我又有脂肪肝，我想今年就一起去外面吃素年菜，您覺得如何？｣看完四個困擾，你抓住公婆兒媳溝通的重點了嗎？在最後，帶你抓出關鍵字：看見你／我的努力。阿德勒式鼓勵：看到一個人的努力，他在過程中付出了什麼，而不單單是對結果的讚賞。因而，我們可以在溝通中，先把對方努力的部分提取出來，回饋給他，讓他知道自己的付出與辛苦有被看見。假設我們有期望對方改變的部分，也可以在講完對方的努力後，再來分享自己覺得如果對方多做一點什麼事，對我很有幫助，也對我們的關係會有改善。或者可以運用此種說話方式，讓對方知道自己在過程中的作為，使對方在表象的好與壞之外，能看見努力的部分，增進彼此的理解，減少爭端與誤會。過年時婆媳間產生的摩擦，許多時候在日常生活的相處上就可見端倪，或是圍繞著某個癥結點，只是披上不同情境的外衣。因此，讓我們從這個春節開始練習，應用於每天的生活，不論婆婆還是媳婦，用看見｢努力｣來｢鼓勵｣，讓婆媳不只融洽好過年，更能開心過好每一年！嘿！阿德勒，還有我～ 匯談當天因時間有限，與會代表無法替這次調查蒐集到的困擾逐一討論，為感謝來函者的回應，有請林萃芬心理師為大家提供阿德勒式鼓勵語做為新年禮物，祝福公、婆、兒、媳，過年互動喜洋洋，有愛無礙！1.「某家的媳婦多賢慧，燒出一手好菜，學學人家多照顧老公、兒子。」 萃芬教你說：媽媽是不是希望我可以燒出一手好菜，學習照顧家人的方法？如果您有什麼想法，用這樣的方法告訴我，我就知道了。2. 「小孩考試為什麼沒滿分？某某的小孩都拿第一名。」 萃芬教你說：媽媽很關心孩子的課業成績，我們可以一起了解孩子的學習過程。3.「這邊很髒！油膩膩的很久沒打掃了，妳在家閒閒的為什麼不掃？」 萃芬教你說：如果媽媽想提醒我什麼地方需要打掃，可以告訴我：我發現這裡有點油膩需要打掃。這樣我就知道了。4.「孫子怎麼那麼瘦？」 萃芬教你說：媽媽很注意孩子的胖瘦，如果您會擔心，可以跟您說明孩子的營養狀況。

▲國內增7例流感死亡病例，流感正在高峰。（示意照/疾管署提供）匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導流感正在高峰，本周國內又新增57例流感併發重症病例，且添7死！疾管署今（1）日公布最新審查結果，值得注意的是，死亡個案中年紀最小為北部4歲女童，1月22日開始發燒，23日出現嘔吐、意識變化、全身無力等重症症狀，立即送入加護病房，但24日仍因腦出血、腦水腫不治。這也是去年10月以來第4起幼兒因感染H1N1侵腦死亡。疾管署副署長羅一鈞表示，新增7名流感相關死亡個案分別為3男4女，6例感染H1N1、1例感染H3N2，除該名4歲女童之外，其餘年齡介於52歲至93歲，且皆併發肺炎、均有慢性病史，這也是單周審查死亡個案新高。另外，本周截至2月1日新增57例流感併發重症病例，均檢出A型流感，以H1N1為主，並以65歲以上占34例、50至64歲占12例，兩年齡層最多。家長得當心的是，類似幼兒因流感併發腦炎不治的案例國內已4起。羅一鈞指出，去年10月以及11月有8歲女童、2歲女童分別在發病2天和4天後不治，最近一起1月29日疾管署也才剛公布中部12歲女童發病後3天不治，病例遍布北中南東皆有。羅一鈞強調，幼兒感染H1N1易引發腦炎，致死率可達3成，且病程可能在1、2天內急速惡化，一旦發現家中幼兒有呼吸困難、發紺、意識改變等流感危險徵兆，應儘速到大醫院就醫，疾管署今亦將發醫界通函提醒全國醫師注意類似症狀。國內自2018年10月1日起，已累計406例流感併發重症病例，以217例感染H1N1、166例感染H3N2為多，其中34例死亡（21例H1N1、13例H3N2）。疾管署表示，往年國內流感疫情常在春節期間達到高峰，依本流感季疫情推估，今年春節連假（2月2日至10日）的類流感門急診總就診人次可能高到11.5萬至13.4萬人次之間。照片來源：疾管署提供【文章轉載請註明出處】