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日本春季勞資談判「春鬥」正式起跑，今年除了關心企業將加薪多少，更聚焦日相安倍晉三力推的高齡雇用，現在日本政府打算把繼續雇用的年齡上限，從65歲提高到70歲，但目前日本企業繼續雇用的高齡者，薪資平均大減26%，不過也有公司開始廢除退休年齡，打造適合銀髮族的工作環境。七旬老先生忙進忙出，位於東京大田區這家餐廳用具和家具店，現在成了日本安倍政府力推高齡雇用的模範案例！日本首相 安倍晉三：「關於提高65歲以上的繼續雇用年齡，我們考慮確保到70歲的就業機會，朝容許多樣性選擇的方向去研究。」為了因應少子高齡化社會，讓想工作的銀髮族也能繼續工作，日本政府考慮把高齡者「繼續雇用」的年齡，從65歲拉高到70歲。這家公司就率先廢除退休年齡，創造高齡者也能工作的環境，約一千名的員工當中，四分之一都是60歲以上。員工 (60多歲)：「我的朋友中，女性不工作、進入家庭的人很多，讓我們以正職身分工作，真的非常感恩。」根據統計，在日本，退休後，企業繼續雇用的高齡者，薪資平均減少26%；但這裡的薪資採成果主義，根據店鋪業績和工作狀況給薪，不會因年齡而調降，有人甚至過了60歲，薪資繼續調漲。Tenpos控股人才事業部 實歲美幸：「現在就算60歲、70歲也持續工作，希望他們身為公司的戰力，繼續活躍。」這家公司甚至允許高齡者因體力或身體狀況，彈性調整工作方式。這位現年76歲的員工，搬貨、接待客人樣樣都做，但其實六年前，他一度因罹癌辭職，結束療程後，希望再回來工作，公司也再次雇用。員工 鈴木昭二：「如果只有年金，錢還是會用完，只要身體還能維持，就希望繼續工作。」現在他考量自己的身體狀況，一週工作四天，一天5小時，因為待客態度佳，對業績頗有貢獻，工作時間雖然減少，但表現好也反映在薪水上，工作滿意度也高。員工 鈴木昭二：「想要彈性工作，這裡工作方式自由，真的是最大的幸福。」像這樣能讓高齡者長時間安心工作，也成了今年日本春鬥焦點之一。日本的春季勞資談判「春鬥」28號正式起跑，過去五年，日本大企業平均加薪2%以上，那今年呢？日本經團連會長 中西宏明：「希望企業透過多樣化的方式，考慮提高年收底薪及綜合的待遇改善。」去年日本工商團體「經團連」應安倍政府要求，罕見具體喊出3%的高加薪目標，遭外界批評成了官方主導的「官制春鬥」，今年則放手讓企業各自協商決定。不過根據NHK對百家主要企業調查，僅23家考慮上調底薪或加碼紅利獎金，但其實日本企業業績並不差，眼下景氣復甦更創戰後以來最長。日本經濟再生大臣 茂木敏充：「這次的景氣復甦，到這個月達74個月，也就是6年2個月，看來已成為戰後最長(復甦期)。」經濟不壞，但日本企業卻對加薪顯得相對保守，主要是對未來景氣展望悲觀，約四成企業認為，今年景氣將持平或惡化，大多是因為今年十月，日本將調漲消費稅，另外中美貿易摩擦和英國脫歐也有影響。日本勞資談判結果將在三月出爐，專家估計，大企業多會一定程度加薪，但今年調漲幅度恐怕不會太大。更多 TVBS 報導標高6960M 日本86歲冒險家 元月誓征服 納天下英才 日本眾議員擁反對決.火爆表決 銀色狙擊手！快狠準 平均年齡七十有一 日增勞動力 放寬外國人聘僱 研擬70歲退休

香港尖沙嘴一間酒吧聘用泰籍陪酒妹，推出「揉奶遊戲」吸引大批客人，引起警方注意，警方派出多名探員釣魚蒐證，在一個半月內參與「揉奶遊戲」5次，終於收網逮捕多名陪酒妹。然而，辯方指控警方參與5次遊戲，每次都長達近4個小時，質疑警方「動機不純」拿公帑玩樂。據香港《蘋果日報》報導，該酒吧號稱只要客人購買「換領券」，就可以與陪酒妹比賽擲骰子，骰子每面都是不同的「懲罰」，包括喝酒、揉胸、埋胸，甚至用臉貼客人下體。尺度大的玩法吸引不少客人，也因此引起警方注意，分別在5月6日、5月9日、5月30日、6月9日、6月22日派2名男警員釣魚蒐證。2名男警員第一次花了1500元港幣(約新台幣6000元)與2名陪酒妹玩了4個小時，之後又光顧3次，與不同的陪酒妹玩揉奶遊戲，每次都逗留約4個小時；直到最後一次光顧，2名男警員帶著4名同袍再次到店，藉口玩遊戲，卻是等一名高級督察在凌晨1時帶著其他警員到場，逮捕33人，其中還有14名泰女被控為不道德目的唆使他人或違反逗留條件罪，被判監2個月，負責人則涉嫌管理賣淫場所，因此受審。不過辯方反駁，揉奶不算性行為，他們沒有性行為及金錢交易，不算色情場所，更反過來指控警方，5次釣魚行動都長達4小時，質疑警方「動機不純」拿公帑玩樂。對此，警員則反駁，若不碰觸陪酒妹胸部會引起懷疑，因此「沒理由不揉」；另一名女警表示，揉奶遊戲是為了蒐集酒吧涉及色情活動的證據，有獲得上級同意。更多 TVBS 報導女舞者挑逗男客「揉胸99下」 夜店激情招攬客全慘了 自己脫衣…渣男裝大師替女信徒揉胸治病 靠催眠、下藥…狼醫自稱「皇上」 洗腦10女當後宮 被逼行「燙乳禮」…少女胸部長不大 家長：怕遭性侵

巴西一名56歲熱情的足球迷媽媽現場描述賽況給失明且患自閉症的兒子聽，暖心的舉動吸引全國目光。法新社報導，這名媽媽名叫格雷科（Silvia Grecco），去年被電視鏡頭拍到，在看台上為12歲兒子尼可拉斯（Nickollas）講述聖保羅球隊帕梅拉斯（Palmeiras）的賽況，兩人從此小有名氣。鄰國秘魯媒體Libero.pe網站也曾報導。格雷科最近在一場帕梅拉斯球賽時告訴法新社：「我會形容細節，像是這個球員穿短袖、球鞋顏色、頭髮顏色等。」尼可拉斯在賽中與朋友雀躍地手舞足蹈，與現場數以千計身穿球隊深綠色球衣的熱情球迷同樂。格雷科說：「我的描述多少有點看心情，我不是專家，我把自己看見和感受到的一切告訴他，包括不得不咒罵裁判的情況。」這對母子上過巴西各種電視節目，還看過帕梅拉斯隊練球。不過尼可拉斯的姊妹和爸爸支持其他球隊，因此身為帕梅拉斯隊死忠球迷的媽媽想辦法「拉攏」尼可拉斯。她把腦筋動到兒子偶像內馬爾（Neymar）頭上，他們在一場活動上碰到這位目前效力法甲巴黎聖傑曼隊（PSG）的球星。她說：「內馬爾將他扛上肩，讓他的手摸過內馬爾的頭髮，那真是重要時刻。當下我問內馬爾他小時候支持哪一隊，他說他以前是帕梅拉斯球迷。」「所以我就說：尼可拉斯，看吧，你媽媽、你愛的球員都是…我認為你支持的球隊應是帕梅拉斯。」

今天各地天氣晴朗穩定，不過要特別留意空氣品質和容易起霧。今天的風向將逐漸轉為東南風至偏南風，因此昨天東部還有局部短暫陣雨，今天也將轉為多雲到晴的穩定天氣，西半部更是晴朗穩定。不過轉為偏南風之後，風速較微弱，空氣擴散條件不佳，西半部要留意細懸浮微粒的濃度值偏高，中南部嘉義以南到屏東在今天清晨有許多地方已達橘色提醒到紅色警示等級，今天敏感族群仍要多留意。這種天氣也要留意容易有霧，提醒您交通上行經容易起霧的路段也要特別小心。穿著上還是要提醒您注意日夜溫差，有陽光再加上吹溫暖的偏南風，預計今天白天各地溫度都有機會上升到26至28度，相當溫暖舒適，不過風速微弱再加上天空晴朗無雲的關係，夜晚的輻射冷卻也很明顯，尤其太陽下山後降溫的速度將變得相當顯著，預計今晚到明晨各地最低溫仍將降到只剩下15到18度，其中以空曠地區最冷、輻射冷卻最明顯，今天清晨嘉義、桃園新屋和台南永康等地的低溫都只有13到14度左右。預計像這樣穩定晴朗、日夜溫差大、風速微弱、空氣品質不佳又容易起霧的天氣，可以持續到周四白天，過年前還沒有大掃除或整理居家環境的朋友們，可以好好把握今明兩天。周四晚起將再有一波東北風增強影響台灣，不過這波東北風冷空氣比較沒有那麼明顯，影響範圍也只限於北部、東北部和東部，將帶來局部短暫陣雨，然而因為水氣不算多，降雨時間也不會太長，周五下半天這波東北風就會逐漸減弱，再轉為偏東風，本周末各地將再轉為穩定回溫的天氣。再下一波冷空氣的到來，時間將會在周日晚上到下周一的除夕，不過這波的冷空氣也不算強，僅會造成溫度稍降，但是會帶來較多水氣，預計除夕到初一兩天，北部和東部將有陣雨，中南部雲量也會偏多，初二起天氣就有機會再回穩了。以上氣象由賴忠瑋/天氣風險提供

前6度挺進澳網決賽都奪冠，今晚世界球王約克維奇（Novak Djokovic）維持澳網決賽「百分百」勝率，6：3、6：2、6：3擊敗西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal），奪破紀錄7冠，同時寫下網壇新頁，完成第3度大賽3連冠。約克維奇2011年生涯首度登上球王寶座，當年拿下溫網、美網冠軍，隔年再奪澳網金盃，首度完成大賽3連冠，第2次則是在2015至16年間，完成跨年度全滿冠，沉寂兩年後，塞爾維亞名將去年同樣自溫網起頭，隨後美網、澳網冠軍一併到手，第3度大賽3連貫，創男子網網壇先例。「能夠為我鍾愛的運動創造歷史紀錄，我認為是件非常特別的事，當然這也是驅策著我的動力。」約克維奇今年5月法網，有機會尋求生涯第2度跨年度全滿冠，他同時也在去年成為史上首位「金名人」，囊括9站千分名人賽冠軍。去年此刻，約克維奇才悄悄在澳網後動右手腕手術，賽後被問到，一年前可否想過自己有可能連下3冠，約帥維持溫網、美網奪冠後一貫回答「不是不可能」。「雖然機率不高，但並不是絕對不可能。」約克維奇說，「我不想聽起來很自負，但我永遠相信自己，我想這或許是我成功的最大秘密。」約克維奇說，「回顧過去12個月，我12個月前才剛動完刀。現在能夠站在你們面前，拿下冠軍獎盃，且是連續第3座大賽冠軍，感覺十分美妙我幾乎說不出話來。這座冠軍我要與我家人和團隊分享，他們為了我的夢想犧牲奉獻。」更多udn報導宮鬥劇教壞囡仔大小 「延禧」、「如懿」全面禁播翻車後平安無事 保時捷女車主環島送萬個便當還願影／神準「功夫老母」！飛天拖鞋正中30公尺外女兒總經理特助遭資遣 他告贏電子廠討回100K月薪

[新頭殼newtalk] 在台灣還有許多人對一國兩制存有幻想，以為將來就算被中國統一，只要政治上別亂發言就好了，經濟生活一定可以大幅改善；其實，被中國統治，你不但沒有言論自由，連生活自由都沒有，看看最近在華人地區掀起收視風潮的宮鬥劇《如懿傳》、《延禧攻略》，一夕之間在中國遭到禁播就知道，一個領導就可以決定十億人民該看甚麼節目、不該看甚麼節目。此外，中國現在推實名制，將全民納入監控，如果共產黨不喜歡你，你可能連買高鐵票、生病看醫生的權利都會被否決，中國當權者對人民控制之深，絕非自由慣了的台灣民眾所能想像。港、澳朋友的心聲最近我抽空到港、澳地區拜訪朋友，竟然發現他們都對民進黨在台灣2018選舉上的挫敗感到憂心。我澳門的朋友就說，「你看，民進黨一輸，吳敦義就急著計畫率團到中國給習近平叩頭，國民黨爛透了！ 你們台灣應該要堅持獨立，不要被中國的表面承諾給騙了，一旦統一，你們台灣會一點自由都沒有。」我香港的朋友Paul也對主權回歸很感冒。「共產黨一來，很多事情都變了，中國公安可以到香港抓民主書店的老闆，香港的言論自由就這樣沒有了，現在還搞立法，以後香港人看足球比賽都要對中國國歌立正敬禮了。」Paul批評香港有些「漢奸」政客為個人利益專門迎合中國領導人，出賣了香港人的權益。「你們台灣現在也是一樣」，Paul說。我跟他說，同文同種不能叫漢奸，引日本人進城才叫漢奸，再說，歷史證明，只要自己有被利用的價值，即使改朝換代，漢奸一樣可以享受榮華富貴。但Paul不管這些，他就是痛恨這些出賣香港人利益的「漢奸」。我還有一個朋友Rick更絕，他有中國、香港、台灣的身分證，還加上一個英國護照，雖然目前長住香港，但每逢台灣總統大選，他必定回台投民進黨一票。我跟他說，這是我們台灣人的選舉，你一個香港人跑來湊甚麼熱鬧? 更何況，還要花這麼多錢專程來一趟。他告訴我兩個理由 :一 新加坡除外，台灣是華人地區唯一有真正自由選舉的地方，值得參與。二 台灣的獨立對中共獨裁政權構成挑戰，因為民進黨主張台灣獨立，所以必須挺民進黨。 用腳投票其實像Paul和Rick這樣對中國不滿的香港人，並不在少數。根據香港中文大學去（2018）年12月所做的調查，香港人對移民的態度變得較以往積極。有移民打算的市民當中，16.2%表示「有做準備」，相對2017年同期調查比率13.4%，上升2.8個百分點。整體受訪者中，5.5%受訪者表示「有做準備」，較2017年4.5%為高。部分港澳人士為什麼討厭中國? 雨傘運動後，許多香港人驚覺中國的「50年不變」其實是謊言，中國透過鳥籠選舉所選出的歷任香港特首與立法會議員，正不斷限縮、箝制香港人的人權與自由。除了政治上的原因外，也有許多生活上的理由讓香港人感到不爽 : 中國人炒高了港、澳的房價，讓本地人買不起；中國人掃光了他們的貨品，害他們買不到奶粉；中國人不遵守公共秩序，衛生習慣差，破壞了本地的生活品質。因為被中國統治，不滿的香港人無力改變這些現狀，所能做的，只有用腳投票，趕快辦理移民。被剝奪的痛有些東西，在消失之前，會認為它們的存在理所當然，只有在被剝奪之後，才體會到沒有它們的痛苦。香港以前被英國統治、澳門以前被葡萄牙統治，居民都享有一定程度的言論與生活上的自由，隨著「主權回歸」所帶來的改變，他們很清楚自己被剝奪了些什麼，因此有不少人對中國的統治不滿，也憂心未來的狀況只會更糟。台灣人現在享有的民主與自由，對我這些港、澳朋友們來說，彌足珍貴，但顯然有些台灣人並不珍惜，因為他們不知道被剝奪的痛。 大聲說不的權利其實大多數的台灣人都知道，台灣不能被中國一國兩制，香港大學今年1月22日公布的民調，有58.7%的台灣人並不贊同一國兩制；而台灣的兩岸政策協會1月9日公布的民調，則有高達80.9%的民眾不贊成。台灣雖然不能被中國統一，但也不能天真得喊獨立，一來怕給中國動武的理由、二來台灣的出口百分之四十幾靠中國，一旦被中國封鎖，經濟就垮了，還拿什麼實力來抗拒中國？在政治上，台灣只能走鋼索式的維持現狀，戰戰競競的不統不獨，能撐多久撐多久。中國一直對台灣喊「血濃於水」，那是屁話，美國對英國打獨立戰爭的時候，就沒有什麼血濃於水的問題。真正的重點在於住民自決，就是生活在這塊土地上的人們，有沒有權利決定自己所要的政治體制和生活方式，有沒有權利對境外勢力的剝奪大聲說不。延伸閱讀：管仁健觀點》起底鄭惠中為何要打鄭麗君一巴掌？高市府官員涉性騒 李佳芬：犯了韓國瑜大忌必定會嚴辦

台北市立聯合醫院和平院區流感群聚事件持續擴大，28日再添死亡個案，但消息傳出以來台北市長柯文哲始終隻字未提。(攝影/黃威彬)台北市立聯合醫院和平院區流感群聚事件持續擴大！昨28日再新增1名82歲女性患者重症死亡個案，是繼23日入院前已感染流感的51歲病患死亡之後，第二例死亡案例。流感、腸病毒重症都發生在台北市整起群聚事件自1月10至今共計15名個案，含2名已經死亡之病患，及該院6名護理師及7名病患，相關接觸者合計81名，持續追蹤監測時間也從最初的1月29日延長至2月2日，若未再傳出新增案例，這次的流感群聚事件才算告一段落，適逢流感流行期，民眾不可不慎。除了流感外，台北市近3周腸病毒門急診就診平均為1115人次，高於流行閾值的1000人次，也正處於腸病毒流行警訊期間，2019年腸病毒感染併發重症截至目前為主唯一的個案也出現在台北市。台北市立聯合醫院為台北市衛生局轄下公立醫院，而台北市立聯合醫院總院長（現為黃勝堅）由台北市長指派，是柯文哲台大同事，當流感跟腸病毒重症都發生在號稱醫療環境最完善的首善之都的台北，這對於醫師出身、最以公共安全自豪的台北市長柯文哲來說，無疑是相當的諷刺。疫情持續上升，過年是高峰期就在聯合醫院和平院區第一名流感病患死亡後，疾管署隔天就偕同台北市政府衛生局赴該院區查訪，疾管署副署長羅一鈞表示，這名患者有糖尿病，因皮膚疾病住院，25日至26日陸續出現發燒及呼吸困難等症狀，在急診處進行流感快篩為A型流感陽性，隨後因肺炎住進加護病房，並通報疑似流感併發重症，病況惡化後，終不敵病魔逝世。事實上，根據疾管署監測資料顯示，早在去年底今年初（12月30日至1月5日）急診類流感就診病例百分比就已超過流行閾值，進入流行期，至今疫情持續上升，急診類流感就診人次不斷攀升，統計至第四周（1月20日至1月26日）就診人次高達101,809，而自去年10月1日累計至今共計27例死亡。疾管署預估，這次流感疫情將在農曆春節期間達到最高峰，另截至27日國內尚有8.9萬劑公費流感疫苗，呼籲民眾儘早接種。時間再緊湊也要多關心市政值得注意的是，如果仔細觀察過去一週柯文哲的發言，不管是在政論節目專訪時向民進黨隔空喊話「把戰犯交出來」，不然就是在立委輔選時頻頻幫子弟兵陳思宇站台，甚至在輔選時還酸對手民進黨議員何志偉選舉費用高，似乎對於台北市的防疫出現大漏洞，沒有多所著墨。至於在柯文哲的臉書的部分，除了宣傳任內台北市的PM2.5年平均濃度從2015年18.6μg /m3，2018年降至14.6μg /m3，空氣品質符合國家標準，並比預期的2020還要提前達標；分享與曾幫他創造高人氣的網路直播節目「一日幕僚」續作「一日台北101煙火員」之外，最讓人矚目的莫過於25日直播宣布，在3月啟程訪美行程之前，將先前往以色列進行參訪。除了赴以色列跟訪美，接下來柯文哲還要參加媽祖遶境，如今台北市第二選區（大同、士林區）的立委補選已經落幕了，行程滿檔的柯文哲除了高來高去的拼政治，相信台北市民會更希望他能多關心一點市政。更多信傳媒文章

第9屆國泰世華旭村盃足球賽少年組賽事今(24)日落幕，由新北新市國小立力克新北Pakarongay巴卡隆足球訓練中心摘下「鯨魚賽」冠軍，另屏東縣溪北國小球員浦士麒，在系列賽以11次射門得分奪得「金靴獎」。 旭村盃足球賽少年組循環預賽分成4組各6隊進行，預賽各組冠軍隊伍再於「鯨魚」賽中爭奪最高榮耀，鯨魚賽決賽由新市國小對上新北Pakarongay，雙方於正規時間戰成1：1平手進入PK賽，新市國小守門表現精湛，連檔2球，最終以4：2力克新北Pakarongay，奪下冠軍。 新市國小創校至今短短6年，在歷任校長的推動下，以足球做為校本課程，足球隊成軍5年，曾於2016全國學童杯足球錦標賽獲得冠軍，今年首度參加旭村盃再添一冠，教練張志全說，小球員在旭村盃的表現漸入佳境，不僅預賽全勝更順利奪冠，展現全力以赴的精神，也經由賽事增加不少自信。 張志全表示，旭村盃無論賽事規劃、賽外活動安排到休息區的品格教育都盡善盡美，精心製作的秩序冊能讓孩子寫下參賽感想，將所學、所感經由文字內化成經驗，是奪冠之外最大的收穫，他也鼓勵孩子們，「只要相信自己，打出信心，就會不一樣。」 此外，今年賽事特別設置「金靴獎」，由系列賽中踢進11球的溪北國小六年級球員浦士麒獲得，幫助球隊奪下鯨魚組季軍，浦士麒從幼兒園開始接觸足球，漸漸踢出興趣，去年參加旭村盃時還是候補球員，今年先發，一鳴驚人，他說，自己表現得還不錯，「把球射進球門的感覺，很爽！」希望上國中後還有機會參加旭村盃。

雲林縣口湖鄉發生一起騎士未戴安全帽車禍不治事故，過港村65歲的柳姓男子24日上午騎著機車，與張姓男子所騎乘的重機車相撞，柳男因未戴安全帽，在完全沒有保護的狀況下頭顱重挫，經緊急送醫搶救，仍宣告不治。警方表示，常有人戲稱騎機車是「人包鐵」，沒有任何防護，稍一碰撞即可能受傷，再次沈痛呼籲「騎機車務必要戴安全帽」。警方表示，65歲的柳姓男子未戴安全帽，剛出家門欲左轉往南行駛，適張姓男子騎乘機車由南往北行駛，2車發生擦撞後均人車倒地，柳男意識模糊，緊急送醫急救無效，張姓男子酒測值0.12mg/l，住院觀察中，整起車禍釀1死1傷，詳細原因仍待調查。北港警分局長廖志明獲知立即前往事故現場勘查，由於柳姓男子為年老機車騎士，針對機、老、酒等發生肇因，除責由交通事故發生地宜梧派出所立即以廣播向村民宣導遵守交通規則及注意事項，以達警惕民心，亦指示連續三日針對「酒後駕車」、「超速」、「闖紅燈」等重大交通違規，編排勤務加強取締，積極防制危險駕車，有效維護交通安全。※【台灣好新聞】提醒您 開（騎）車不喝酒 喝酒不開（騎）車！※口湖鄉發生機車騎士因未載安全帽車禍不治的憾事，北港警分局長廖志明立即前往事故現場勘查，亦指示編排勤務加強取締，有效維護交通安全。更多新聞推薦● 夫越南染病害妻成今年首例麻疹本土 1/12桃市「皇帝嶺餐廳」吃尾牙須當心

在職場上，有一個有趣的現象，對工作抱怨最多，時不時嚷嚷著要離職的人，通常都待得最久｡眼前的人來來去去，一波舊人走了，來一波新人，他還是在｡可是每當年關近了，來到轉職潮，他們仍然不放棄地來詢：「問離職好，還是留下來好」，我就有幾位這樣的讀者，Andy是其一｡新年伊始，Andy又來相詢，這次看似辭意已堅，因為去年公司經營艱辛，換了新的頂頭上司，給部門同事每個人很大的壓力，要他們拿出成績，還出言恐嚇，限半年改善績效，否則就要一一資遣他們，大家日子都越來越不好過，唉聲嘆氣｡於是Andy真的付諸行動，把履歷丟給三家公司，目前有一家有回應｡「不知道下個工作會不會更好﹖最後會不會兩頭落空﹖」—恐懼損失，讓你換不了工作我固定每星期三在FB做「職場珍實力」直播，每次都會事先做問卷調查，這次有769人上線填寫，近四分之三的人認為目前的工作比上一份好，因此說起來，多數人是越換越好，可惜大家並不滿意這個結果，也是有近四分之三的人認為自己不容易找到好工作，可見得人類是很難獲得心理滿足的動物｡可見得換工作時，前途未卜，不知是好是壞，心情起伏不定﹑患得患失，過程太掙扎，也太痛苦｡不過兩相比較，「患失」的嚴重程度是「患得」的兩倍，以致心生恐懼，腳步遲疑｡這是因為在做抉擇時，會被「損失」給牽絆住，損失帶來的痛苦，遠遠大於得到帶來的快樂，幾乎是兩倍之鉅｡離開前一份工作，或多或少都會有損失，一思及此，多數的人就會邁不開腳步，即使新工作的好處不少｡這個「恐懼損失」的心理因素，是轉換跑道的人瞻前顧後，憂心兩頭落空的癥結所在｡除此之外，還有一般人對於「好工作」並無一根量尺，缺少明確的測量標準，以致到每一個行工作都會把焦點放在不滿意的地方，就會做一行怨一行｡—更高的薪資，不會帶給你滿足什麼是「好工作」﹖可以將好工作含蓋的因素大致分成兩類，你可以看看自己比較重視哪一類的因素：1.保健因素公司如果有提供這一類的因素，員工認為是應該的，不會特別高興；不過若是沒有提供，員工會罵死這家公司，說這是一份爛工作｡這些因素包括：薪資福利﹑工作環境﹑公司制度等｡2.動機因素與保健因素恰恰相反，沒有提供這類因素，員工無感；但是假使有提供，員工的滿意度將會大大提高，到處跟朋友炫耀這家公司是超級棒的好公司，會讓人工作起來更投入，也更熱血｡這些因素比如：工作具有挑戰性﹑表現被認可﹑被賦予重責大任﹑個人經由工作不斷學習與成長等｡由這兩個因素看來，在換工作時，假使只是考慮到薪資與頭銜﹑或企業規模大小﹑或有無制度等等，待三個月或半年之後，興奮感降低，工作變得不帶勁，倦怠感陣陣襲來｡因此在找工作時，假使考慮的是動機因素，就比較會認為這是一個好工作，這種滿足感持續的時間會比較持續｡—減少對工作的期待最後，我要給大家一個建議，就是減少對於工作的期待，可能降低對工作的不滿，容易找到好工作｡2005年有個調查，發高達半數的美國人都不滿意工作，你想問題出在哪裡﹖美國管理顧問柯斯坦（E.L.Kersten）在《哈佛商業評論》HarvardBusinessReview）中給了一個理由：「原因是我們對於工作有過多的期待｡」也就是說，不是工作不完美，而是我們太要求工作完美｡在職場上，多數的人都是大雄，把工作看成小叮噹，既要工作有趣，又要工作可以讓自己買車買房，還要在工作中認識另一半，最後更要擁有亮麗的舞台，完成自我實現｡假使工作無法面面俱到，滿足所有期待，一般人就會失望，指這是一份爛工作｡工作不是人生的全部，在「生命之輪」，工作只占八分之一，另外八分之七有健康﹑財富﹑家庭﹑愛情婚姻﹑朋友﹑成長學習等｡減少對工作的期待，把一些期待挪移到其餘的八分之七，人生會過得更均衡滿足，也不會對工作有太高的不滿，當然就容易遇見好工作｡—找到好工作，三個原則有一位在澳洲醫院的安寧病房的志工，他發現，每個人在臨終時，都會不約而同地回顧過去的一生，心裡充滿懊悔，錯過太多重要的時刻與人，而其中最讓他們感到遺憾的一件事是，「早知道就不要花那麼多時間在工作上｡」在這次的調查，同時發現到，一般人追求自我實現，最大的管道仍是工作（38%），其次是興趣（33%），名列第三是家庭（17%）｡可是諷刺的是，當被問及人生最重視的是什麼時，成長學習躍居第一，健康與家庭並列第二，工作退居第六位｡也就是說，工作雖然有助於自我實現，但是重要性並不高｡所以下個工作會不會更好，已經不只是求職的問題，而是一個人生哲學的議題，你想要用什麼態度面對自己的人生﹖當你換工作時，記得掌握這三個原則：本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」洪雪珍的Line@ ID：@bfj9781d有關求職﹑生涯﹑職場等問題，都可以在LINE@裡面做詢問！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去